Perché la Juventus non si allena prima del playoff di Champions League: Spalletti punta sull’allenamento 'invisibile' alla vigilia dell'andata col Galatasaray

Dopo l’Inter e alla vigilia dalla Champions, il tecnico bianconero sceglie il riposo totale: niente allenamento prima del playoff d'andata, in programma domani sera a Istanbul.

La Juventus si avvicina alla sfida di Champions League contro il Galatasaray con una scelta fuori dagli schemi.

Alla vigilia dell’andata dei playoff, in programma domani a Istanbul, la squadra bianconera non ha sostenuto la tradizionale seduta di rifinitura.

Una decisione maturata dallo staff tecnico guidato da Luciano Spalletti, che ha preferito puntare sul recupero fisico e mentale in un momento della stagione segnato da impegni ravvicinati.

PERCHÉ LA JUVE NON SI ALLENA
Dopo la gara disputata sabato sera contro l’Inter, la Juventus si è ritrovata con meno di tre giorni per preparare la trasferta contro il Galatasaray.
Dopo il lavoro di scarico svolto alla Continassa nella giornata precedente, la squadra non è tornata in campo per l’allenamento del giorno prima della partita.
È saltata così la consueta rifinitura mattutina alle vigilie europee, solitamente aperta ai media nella prima parte,.

SPALLETTI E L’ALLENAMENTO ‘INVISIBILE’
Alla base della scelta c’è il principio dell’allenamento ‘invisibile’, concetto espresso recentemente dallo stesso Luciano Spalletti.
Secondo quanto spiegato dal tecnico della Juventus, in periodi particolarmente intensi il recupero diventa parte integrante della preparazione, anche se non si traduce in esercitazioni sul campo.
La rinuncia alla seduta della vigilia rientra in questa linea: preservare energie, evitare sovraccarichi e consentire ai giocatori di presentarsi alla sfida europea con maggiore freschezza.
Una gestione calibrata sulle esigenze del calendario che, tra campionato e coppe, impone ritmi serrati e margini ridotti di recupero.
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PERCHÉ LA JUVE NON SI ALLENA

SPALLETTI E L’ALLENAMENTO ‘INVISIBILE’