OLEH ADHE MAKAYASAIkuti di twitter
Bakat muda Schalke 04Leon Goretzka kini merasa lebih fit setelah mengubah pola dietnya.
Pemuda berusia 22 tahun itu, yang sempat digadang-gadang sebagai ‘The Next Big Thing’ di Jerman, sebelumnya kerap melewatkan pertandingan karena mengalami cedera otot, ligamen hingga sakit, namun konsultasinya dengan ahli gizi di akhir musim kemarin membuatnya mampu tampil 30 kali dari 34 pertandingan Schalke di Bundesliga pada musim 2016/17 lalu.
Mengenai kunci suksesnya itu, Goretzka mengatakan: “Yang membuat tahun ini lebih baik ketimbang tahun lalu adalah saya sekarang merasa fit,” katanya kepada 11 Freunde.
SIMAK JUGA: Harry Kane Ubah Cara Diet
“Saya mengubah sejumlah hal dan sebagai hasilnya saya tidak lagi punya masalah kesehatan. Saya benar-benar mengubah apa yang saya makan.
“Saya sebelum ini didiagnosa dengan inflamasi perut parah, yang mana berdampak buruk pada kemampuan saya untuk memulihkan diri.
"Itu disebabkan oleh berbagai makanan. Oleh sebab itu saya berhenti makan makanan yang mengandung gluten, susu sapi, daging babi dan kacang-kacangan. Saya sekarang bisa memulihkan diri jauh lebih cepat,” imbuhnya.