Bukan cuma memenuhi lemari prestasi dengan trofi dan medali, seorang juara meninggalkan warisan yang akan dikenang untuk waktu lama.
Dalam hal ini, Cristiano Ronaldo telah menetapkan standar yang hanya bisa disamai sedikit sekali atlet di seluruh dunia. Pada musim kesembilannya di Real Madrid, superstar 33 tahun ini masih terus bersinar laksana bintang.
Rekor demi rekor berjatuhan di hadapan pesepakbola kelahiran Funchal ini, yang memuncaki daftar topskor sepanjang masa Real Madrid, dengan gap terus melebar dari nama-nama di bawahnya, dan ia belum berhenti mencetak gol-gol spektakuler yang membikin penonton terpana.
Tapi apakah mencetak gol indah menjadikannya seorang juara? Apakah memecahkan rekor-rekor dan memenangi trofi menjadikan Ronaldo seorang juara?
Kerja seorang juara sejatinya datang sebelum prestasi itu sendiri.
Getty ImagesBaik itu sesi latihan intens di gym atau sebuah pertandingan besar di Bernabeu, komitmen Ronaldo untuk meraih kesempurnaan tiada bandingannya. Semangat Ronaldo ditunjang oleh hasratnya meraih gelar untuk tim dan dia siap bekerja sekuat tenaga untuk mencapai targetnya. Untuk melakukan itu, sang kapten Portugal telah menciptakan formula kemenangannya sendiri.
Jadwal latihan Ronaldo mengharuskannya menghabiskan waktu di gym selama tiga hingga empat jam setiap hari. Itu dikombinasikan dengan sesi yang sama kerasnya di lapangan latihan Real Madrid, di mana ia biasa melakukan sesi lari 25-30 menit.
Adapun sesi Ronaldo di gym mencakup perpaduan yang pas antara latihan kardiovaskular dan latihan beban. Ia juga biasa mencampur latihannya dengan aktivitas berintensitas tinggi, seperti sprint di antara dua menu latihan, agar aliran darahnya terus terpompa dalam sistem tubuhnya.
Selain menaruh keyakinan pada kekuatan latihan, Ronaldo juga percaya bahwa rileks dan memberikan waktu istirahat untuk otot-otot Anda akan membantu Anda membangun fisik yang lebih baik.
Ia juga memandang perlu keberadaan partner gym untuk mendorong seseorang mencapai potensi maksimalnya, sekaligus meyakini bahwa latihan, tak peduli seberapa ringan, dapat dengan mudah dimasukkan dalam rutinitas harian.
Getty ImagesRonaldo menjalani diet terencana yang kaya protein. Ia khususnya menyukai ikan dan hidangan favoritnya adalah bacalhau a braz, yaitu perpaduan ikan cod bawang, kentang yang diiris tipis-tipis, dan telur orak-arik.
Di lapangan, kemampuan Ronaldo amat mencuat dengan variasi skill yang dimilikinya, kecepatan tinggi, dan pengambilan keputusan tepat yang membuatnya mampu mencatatnkan rasio konversi tinggi. Di sinilah Ronaldo membuktikan dirinya sejajar, jika tidak lebih hebat, dengan rival abadinya, Lionel Messi.
Musim ini, Ronaldo mampu membukukan total 40 gol, membuktikan bahwa usia cuma sekadar angka. Kecepatan, skill, kekuatan, dan stamina adalah aset terbesar kolektor lima trofi Ballon d'Or ini. Penerapan Ronaldo akan kualitas-kualitas ini tiada bandingannya. Ketajaman Ronaldo di depan gawang menempatkannya di posisi puncak yang mungkin tak bisa dijangkau pemain lainnya.
Ini tentunya penting mengingat Portugal akan bertumpu pada kehebatannya untuk membawa pulang trofi Piala Dunia 2018, Juni-Juli ini. Seleccao menggantungkan harapan pada sang bintang utama, dan Ronaldo berjanji untuk mempersembahkan yang terbaik dengan performa eksepsionalnya saat ini.
Getty ImagesDaya tahan Ronaldo dalam iklan terbaru sampo Clear MEN tergambar nyata, di mana ketahanan fisik serta skill olah bolanya sangat menonjol. Dengan gaya main Portugal dirancang untuk memaksimalkan kemampuannya, Ronaldo akan bergantung pada diri sendiri untuk membentangkan kedua sayapnya dan terbang tinggi guna membantu timnya merebut trofi, sebagaimana yang telah dilakukannya di Euro 2016.
Ini bukan sekadar imajinasi yang akan menggaransikan sukses untuk pesepakbola di masa depan. Ronaldo memiliki dua faktor terpenting untuk merealisasikan target-target pribadinya sekaligus menjelma menjadi momok untuk para kompetitornya: dedikasi dan persona.
Salah satu keunggulan utama Cristiano adalah fokus konstan untuk terus mempertajam kemampuannya agar sesuai dengan gambaran yang lebih luas, agar dapat diandalkan rekan-rekan setimnya dan agar publik dunia dapat menikmati permainannya.
Ronaldo menetapkan standar yang teramat tinggi untuk dirinya sendiri sehingga ia pantas disebut sebagai seorang juara.