OLEH MUHAMAD RAIS ADNAN
Bek Persib Bandung Tony Sucipto sudah bersiap untuk menghadapi pertandingan di Liga 1 2017 selama bulan Ramadan. Seperti diketahui, pada bulan Ramadan wajib bagi setiap umat islam untuk menjalankan ibadah puasa.
Tentunya, kondisi itu berbeda dengan ketika menjalani pertandingan di bulan-bulan lainnya. Meski begitu, Tony sudah mempunyai kiat khusus untuk tetap bugar selama menjalani ibadah puasa.
"Kondisi ini tidak menjadi alasan turunnya performa kita di lapangan. Memang nanti akan ada perubahan ritme makan dan istirahat. Di sinilah tantangannya sebagai pemain profesional untuk tetap mengatur itu," ucap Tony, dikutip laman resmi Persib.
SIMAK JUGA: Bali United Punya Modal Hadapi Persib
Di samping itu, eks bek Persija Jakarta ini menuturkan menu makanan saat sahur dan berbuka harus diperhatikan secara benar. Mengingat, beberapa jam setelah berbuka puasa, ada jadwal pertandingan yang harus dijalani.
SIMAK JUGA: Djanur Sebut Persib Kerepotan Lawan Persib U-19
"Biasanya malam sudah tidur, subuh bangun, pagi sudah harus latihan," tuturnya.
"Sekarang pertandingan malam, sesudah sahur baru tidur. Ini untuk menjaga kebugaran karena sore harus latihan menjelang buka puasa atau setelah buka harus tanding. Itu yang harus kita hadapi dan pintar-pintar memanfaatkan waktu supaya tetap prima," jelasnya.
Ujian perdana Persib di bulan Ramadan adalah saat dijamu Bali United. Kedua tim akan bentrok di Stadion Kapten I Wayan Dipta, Gianyar, 31 Mei mendatang.
