'Beni aramayın!' Cristiano Ronaldo, yıllardır fit ve zinde kalmasının sırrını açıkladı

Beş Ballon d'Or sahibi Portekizli ikon, yıllar boyunca mükemmellik kavramının karşlılığını verdi ve bu yönüyle diğer futbolculara örnek oldu. Ronaldo kendisinden ve etrafındakilerden en iyisini talep ediyor ve onun bu amansız çalışma etiği, 39 yaşında hâlâ güçlü bir şekilde oyuna devam etmesini sağlıyor.

Ronaldo bu sezon 48 gol kaydetti ve Şampiyonlar Kral Kupası'nda büyük bir kupa kazanacak. 2023-24 sezonunun sonuna ve bu yazki Avrupa Şampiyonası'na doğru fiziksel ve zihinsel olarak en iyi durumda olmak için elinden geleni yapacaktır.

Ronaldo, beynini zinde ve bedenini rahat tutmak amacıyla teknoloji şirketi Whoop ile küresel bir elçi ve yatırımcı olarak iş birliği yaptı. Çalışmalar sayesinde odak seviyesini nasıl artırdığını anlatan CR7, stres ve uyku yönetimi hakkında şunları söyledi "Önemli bir şey var, saat 10-11'den sonra konuşmuyorum. Telefonda konuşmuyorum. Beynim yüzünden gece konuşmayı sevmiyorum. O yüzden saat 10'dan sonra beni aramayın!"

Ronaldo, Whoop'un vücudunun "içini ve dışını" tanımasına yardımcı olduğunu ve bunun da onu sahaya çıktığında elinden gelenin en iyisini yapmaya hazırladığını söylüyor. Tüm zamanların en iyisi için emeklilik hâlâ uzak görünüyor. CR7, kramponlarını asmayı düşünmeden önce daha çok gol atacak ve rekorlar kıracak.