Getty Images Sportأحدث نادي برشلونة ثورة في طريقة إعداده البدني، حيث اعتمد على التدريب العصبي العضلي بقيادة الخبير خوليو توس، مما ساهم في تقليل عدد الإصابات بشكل ملحوظ.
ووفقًا لما أكده توس خلال تصريحاته مع قناة "بارسا وان" فإن نسبة الإصابات العضلية في الفريق انخفضت بنسبة 50%، وذلك بفضل اعتماد نهج وقائي يعتمد على تقوية العضلات وتحليل عملها بدقة، بدلاً من اتباع الأساليب التقليدية التي تركز على العلاج بعد حدوث الإصابات.
Getty Images Sportجاء هذا التغيير بعد أن قررت إدارة برشلونة إعادة هيكلة الجهاز الطبي، وهو ما وافق عليه المدرب الألماني هانسي فليك، الذي منح توس وفريقه الحرية الكاملة لتنفيذ خطتهم دون تدخل، مما أدى إلى تحسن ملحوظ في جاهزية اللاعبين البدنية.
وهذه المنهجية غير المألوفة في معظم الأندية الأوروبية ساعدت الفريق على تقليل معدلات الإصابات العضلية، وهو أمر كان يعاني منه برشلونة في السنوات الأخيرة، لا سيما مع لاعبين مثل بيدري وإنيجو مارتينيز، اللذين أصبحا من الركائز الأساسية لفليك هذا الموسم.
AFPمن أبرز التغييرات التي أدخلها توس هو الاستغناء عن الصالة الرياضية التقليدية، حيث لم يعد اللاعبون يعتمدون على رفع الأوزان، بل انتقلوا إلى تمارين المقاومة باستخدام الأحزمة المطاطية، والتي تُجرى في خيمة تدريبية مخصصة داخل المدينة الرياضية.
ويشرح توس هذه الفكرة قائلاً: "نحن لا نعتبره صالة رياضية، بل نسميه تدريب القوة العصبية العضلية، وهذا يعكس التطور في العلوم الرياضية والتدريب الحديث".
وتؤكد الخبيرة جيما ساباتيه، المتخصصة في الأداء البدني، أن هذه المنهجية ليست مجرد تغيير في المصطلحات، بل تمثل تحولًا في طريقة فهم عمل العضلات.
وتوضح: "لا نركز على منطقة الألم، بل نحاول معرفة سبب حدوثه، عادةً ما يكون الألم إشارة إلى وجود ضعف في عضلات أخرى تتحمل الضغط الزائد لتعويض هذا النقص".
