Messi celebrating against Athletic

หายปลิดทิ้ง! เมสซีเผยเคล็ดลับแก้อาการอ้วกในสนาม

ลิโอเนล เมสซี ซูเปอร์สตาร์บาร์เซโลนา เผย เขาหายขาดจากอาการอ้วกในสนาม เพราะหันมารับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย

ก่อนหน้านี้ดาวเตะวัย 30 มักมีอาการอาเจียนในสนามระหว่างแข่งบ่อยครั้ง ทำเอาเจ้าตัวต้องเริ่มเข้าไปปรึกษา กุยเลียโน โปเซอร์ นักโภชนาการชาวอิตาเลียนในปี 2015 ก่อนได้รับคำแนะนำให้เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ปลา, ผัก และสลัด เป็นต้น


OPTA ลา ลีกา | สถิติผู้เล่น | สถิติทีม

อ่านบทความต่อด้านล่าง

ข่าวอื่นๆ | ติดตามข่าว ลาลีกา เพิ่มเติมที่นี่


"ผมไม่รู้ว่ากินอะไรไปบ้าง แต่ผมกินสิ่งที่ไม่ดีต่อร่างกายเป็นเวลาหลายปี" กัปตันทีมฟ้าขาว เผยผ่านรายการ La Cornisa ทางช่อง America TV ของอาร์เจนตินา

"ตอนอายุราวๆ 22 หรือ 23 ผมกินแต่ช็อคโกแลต, บิสกิตของอเมริก้า (alfajores) และน้ำอัดลม ตอนนี้ผมกินแต่อาหารที่มีประโยชน์ ปลา, เนื้อสัตว์, ผัก และสลัด ทุกอย่างได้รับการจัดเตรียมและดูแล บางครั้งก็ดื่มไวน์เล็กน้อย แต่นั่นไม่ใช่ปัญหา"

"ผมสังเหตเห็นความเปลี่ยนแปลงตอนอ้วกออกมา พวกเขาบอกว่ามันอาจเกิดจากหลายสาเหตุ ท้ายที่สุดผมเปลี่ยนแปลงและมันก็ไม่เกิดขึ้นอีกเลย"

โฆษณา