thumbnail Hallo,

Tijdens een duel tussen de beloften van Feyenoord/Excelsior en de leeftijdsgenoten van FC Twente moest Terence Kongolo het veld per brancard verlaten.

Inmiddels nadert de talentvolle verdediger de eindfase van zijn herstel. Zijn knie mag steeds zwaarder belast worden. "De eerste zes weken moest ik absolute rust houden en heb ik op krukken gelopen’, blikt Kongolo terug op het digitale thuis van zijn werkgever.

"Later werd dat teruggebracht tot één kruk. Ik heb veel kracht- en stabiliteitsoefeningen gedaan en vorige week trainde ik voor het eerst weer op het trainingsveld", vertelt de centrumverdediger. "Dat was wennen, maar het gaat steeds beter. Dat ik deze week zelfs al weer oefeningen met de bal doe, geeft een heerlijk gevoel."

Het trainingskamp in Marbella moest Kongolo als gevolg van de kniekwetsuur aan zich voorbij laten gaan. "Natuurlijk wilde ik graag mee, maar voor mezelf was het beter om hier te revalideren", baalt hij. "Ook met deze blessure is het zaak om niet te snel te gaan, dus ik moet rustig aan doen en van dag tot dag bekijken hoe mijn knie op de oefeningen reageert."