Bacary Sagna vom FC Arsenal: Verletzungspause als Training nutzen

Bacary Sagna kehrte vier Monate nach seinem Beinbruch zurück in das Team vom FC Arsenal und überzeugte. Wieso? Er nutzte die Verletzungspause als taktische Trainingseinheit.

03.02.2012 00:58:00

Von Florian Teichert

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sagna
Getty Images
London. Eine Langzeitverletzung ist im Fußball immer ärgerlich - doch es gibt Spieler, die sich diese Verletzungspause zu eigen machen und analytisch weiter mit der Mannschaft trainieren. Bacary Sagna vom FC Arsenal erklärte nun, wie dies bei ihm funktioniert hat.
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Training von Außen

„Ich habe während meiner Verletzungspause viele Spiele von Arsenal gesehen und versucht, von Außen taktisch zu trainieren. Man erkennt mehr freie Flächen und gewinnt einen besseren Überblick, die sich dann auch aufs eigene Spiel übertragen. Man kann also sagen, ich habe von Außen weiter mittrainiert“, so Sagna auf der offiziellen Vereinshomepage.

Tolles Gefühl

„Als ich nach langer Verletzungspause endlich wieder spielen konnte (gegen Aston Villa, Anm. d. Red.) habe ich nicht erwartet, dass es so gut klappt. Ich war sehr stolz auf mich und habe direkt gemerkt, dass ich wieder voll im Team integriert bin. Die standing ovations nach Spielende haben sich toll angefühlt“, so der Franzose Verteidiger weiter.

Drei Monate Pause

Im Oktober des vergangenen Jahres zog sich Sagna einen Wadenbeinbruch zu und fiel über drei Monate aus - nun griff er im FA-Cup-Spiel gegen Aston Villa erstmals wieder ein. „Man muss Verletzungen akzeptieren und darf sich nicht hängen lassen. Wenn man lernt, damit umzugehen, ist es gar nicht so schwer.“

Eure Meinung: Bacary Sagna trainirt auch, wenn er verletzt ist - was sagt ihr dazu?

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